时间：2025-05-23 03:10
地点：苍南县
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在三伏天养生时，有一些常见的养生误区需要注意。以下是一些常见的养生误区： 1. 大量喝凉茶：许多人在三伏天会喝大量的凉茶来散热，但是过量的凉茶饮用会导致脾胃功能紊乱，影响消化吸收。 2. 过度吃冷饮：三伏天人们容易口渴，但是过度食用冷饮会刺激胃肠道，造成腹泻、腹痛等不适。 3. 夜晚吃含糖食物：夜间进食含糖食物会导致血糖升高，影响睡眠质量，尤其对于糖尿病患者更为不利。 4. 曝晒太阳时间过长：虽然适当的太阳浴有利于合成维生素D，但过度曝晒太阳会导致皮肤晒伤、脱水等问题。所以要注意防晒和适时补水。 5. 不注意保护眼睛：长时间盯着电视、电脑等屏幕容易引起眼疲劳、干涩等问题。应该注意适时休息眼睛，做眼保健操。 总之，在三伏天养生时，要注意防暑降温、合理饮食、适度运动和保护眼睛等问题，同时避免一些养生误区。
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据介绍，蓟州区围绕天津旅游品质年提升目标，培育冬季文旅消费场景，谋划“蓟州冬季这样玩”旅游活动，丰富多元旅游业态。
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额定能量超过100Wh但不超过160Wh，经航空公司批准后方可携带。
责任编辑：霍艳英
目前，东平县应急管理局已印发《非煤矿山安全监管人员驻矿制度（试行）》和《东平县应急管理局安全生产夜查工作办法（试行）》，制度化、常态化开展驻矿式监管和夜查工作。
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